Что делать, если вы провалились под лёд? 

Наступила зима. Водоёмы уже покрываются льдом. Спасатели на воде ежесуточно проводят до 190 патрулирований как на плавсредствах, так и пешим порядком по берегу. 

Предупреждаем: выход на лёд опасен, даже когда кажется, что он прочен. Выходить на лёд строго запрещено! 

Хотим напомнить алгоритм действий, если вдруг вы провалились под лёд: 

1. Успокойтесь и стабилизируйте дыхание. Не поддавайтесь панике.

2. Сбросьте тяжёлые вещи.

3. Зовите на помощь.

4. Наползите на лёд грудью, широко раскинув руки, пока у вас не получится лечь на край льда, затем поочерёдно забросьте ноги на лёд.

5. Медленно откатитесь от кромки, вставать и бежать нельзя. Двигайтесь в ту сторону, откуда пришли, ползком или перекатываясь.

6. Оказавшись в тепле, переоденьтесь в сухую одежду, при необходимости вызовите скорую медицинскую помощь.

Если вам требуется помощь, звоните по единому телефонному номеру вызова экстренных служб «112»